“Rezistența psihică este o calitate foarte prețioasă ce trbuie să o dobândiți învățând să lucrați asupra celulelor corpului vostru. Începeți cu nutriția. Alegeți o hrană sănătoasă, iar atunci când mâncați, concentrați-vă asupra ei pentru a extrage din ea elementele cele mai vii, care vor da celulelor voastre suplețe și rezistență. Remarcăm că anumite persoane care primesc o mare lovitură își regăsesc echilibrul mai repede ca altele; fiindcă materia lor psihică este mai suplă. Pentru a dobândi această suplețe, trebuie să începem cu nutriția. Și fiindcă a mânca însemană a ne introduce în organism niște materiale ce vor intra în construcția corpului fizic, dar și a corpurilor subtile, este important să înfăptuim acest act într-o stare de pace și armonie.
Nu este însă de ajuns să vă supravegheați felul în care vă hrăniți.Deopotrivă, trebuie fiți atenți la gândurile, sentimentele, dorințele voastre. Lucrând să le purificați, veți reuși să obțineți o capacitate de reacție ce vă va permite să rezistați mai ușor șocurilor și tensiunilor psihice, și totodată celor fizice.”
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Autor: Omraam Mikhaël Aïvanhov
Gândul zilei de 25 septembrie
Recomandam urmatoarele articole:
– Strădaniile – nici un progres tehnic nu trebuie să ni le îndepărteze
– Răul – percepția ce o avem despre el este foarte relativă
– GHIZI SI GURU ADEVARATI
– Depășirea de sine – să ne exersăm zilnic
– LIBERTATE SI AUTORITATE