Gândul zilei de 11 iunie
“În timpul zilei, gândiți-vă să aruncați din când în când o privire în voi înșivă. Iar dacă vă simțiți agitați, nervoși, opriți-vă imediat, altminteri această stare se va prelungi la nesfârșit și se va reflecta de o manieră negativă asupra a tot ceea ce vă pregătiți să faceți. De îndată ce v-ați oprit, concentrați-vă câteva secunde pentru a vă calma, făcând câteva respirații profunde, apoi reluați-vă activitatea cu un alt ritm.
Sub efectul unei surprize neplăcute, al neliniștii, al nervozității, începeți să loviți obiectele, să trântiți ușile, să mutați mobilele, de ce? pentru că, în mod inconștient, încercați să vă descotorosiți de o energie ce nu reușiți să o stăpâniți. Cu cât vă agitați mai mult, cu atât sunteți împinși să vă agitați și mai mult. Așadar, trebuie să faceți contrariul: să rămâneți complet imobili pentru un moment. De îndată ce v-ați liniștit, vă veți continua activitatea în niște condiții mai bune. ”
Autor: Omraam Mikhaël Aïvanhov
Recomandam urmatoarele articole:
– Nutriția – practicată ca o yoga
– Cum ma rog? Cer o schimbare in mintea mea, nu in lume
– DESPRE FRICA – Deepak Chopra
– ȘTIRILE DĂUNEAZĂ GRAV SĂNĂTĂȚII
–