Category: 
Comments: 
Gândul zilei de 28 ianuarie
“Cele mai multe persoane au o primă dificultate de depășit de îndată ce se implică în viața spirituală: ele nu reușesc să mediteze, fiindcă ele nu știu să se concentreze. De ce? Mai întâi, pentru că ele nu au învățat să-și aleagă subiectele de meditație, ele se avântă orbește și lipsite de vreo metodă. Prima regulă este să alegi un subiect de natură spirituală, iar a doua, ca acest subiect să le fie de o mare importanță. Iubirea ce o purtați unei ființe sau unui obiect vă leagă de acesta. Când nu iubiți, sunteți, dacă se poate spune așa, ca un timbru poștal fără lipici: nu aderați deloc.
Greșeala începătorilor constă în dorința lor de a se concentra imediat asupra unor subiecte metafizice dintre cele mai abstracte: adevărul, infinitul, Absolutul, Ființa Supremă…Mai degrabă, începeți prin a alege o imagine frumoasă și pură ce o iubiți, o imagine luată din natură sau artă. Creierul vostru se va obișnui astfel să se concentreze, și veți putea medita încet-încet asupra unor subiecte mai îndepărtate de voi. Pentru a obține niște rezultate în viața spirituală, trebuie să știți să vă folosiți de forța formidabilă a iubirii.”
Autor: Omraam Mikhaël Aïvanhov
Recomandam urmatoarele articole:
– Schimbarea mentalitatii despre meditatie – Metode practice
– Meditația – o pauză în curgerea grăbită a timpului
– [audiobook RO] Eckhart Tolle – Linistea vorbeste
– Meditatia
– Mandala – cercul sacru
